Body Sculpt

Le boby sculpt est une technique qui vise à améliorer la définition musculaire. Ce cours travaille les membres inférieurs et supérieurs

Il se réalise à l’aide de matériel léger tel que les haltères, bâtons, élastiques etc…

Les bienfaits du Body Sculpt

Le Body Sculpt est conseillé pour ceux qui souhaitent se muscler davantage tout en s’amusant. Il vise à développer la tonicité musculaire et l’harmonie de sa silhouette. Il permet de garder un corps tonique et musclé.